食谱 · 4 人份

Tahchin(藏红花焗饭)配肉——波斯美食杰作

Tahchin 食谱——藏红花焗饭配软嫩肉块,金黄锅巴香气扑鼻,在家也能做出 Santoor 的味道!

Tahchin 是一道传统的波斯米饭料理,拥有金黄酥脆的锅巴、芳香的藏红花和多汁的肉。这道精致的菜肴常在特别场合上桌,是一场真正的感官盛宴。快来试试我们的 Tahchin 配肉食谱吧!

Tahchin 配肉——带金黄锅巴的波斯藏红花焗饭

Tahchin 配料(4 人份)

  • 500 克羊肉或牛肉(切大块)
  • 3 杯巴斯马蒂米
  • 2 个蛋黄
  • 1 杯原味浓稠酸奶
  • 1 茶匙藏红花丝(用热水泡开)
  • 1 个大洋葱(对半切开)
  • 盐、胡椒和姜黄粉(适量)
  • 50 克黄油
  • 1/2 杯植物油
  • 1/2 杯伏牛花果(干品,洗净)
  • 2 汤匙糖
  • 开心果和杏仁(切碎,可选)

做好 Tahchin 的 Santoor 小贴士

  • 使用新鲜的藏红花丝,香气最佳。
  • 金黄锅巴是 Tahchin 的精华——让它慢慢地、均匀地上色。
  • Tahchin 可搭配腌菜(Torshi)或酸奶一同享用。

Tahchin 的做法

  1. 准备肉类

    将肉与对半切开的洋葱、盐、胡椒和姜黄粉一起放入锅中,煎至表面微微上色。加水,用中火炖至肉软烂(约 1.5–2 小时)。然后将肉撕成小块,肉汤留用。

  2. 煮米

    将巴斯马蒂米彻底洗净,用水浸泡 30 分钟。大锅烧开水并加盐,放入米煮 5–7 分钟至半熟,捞出沥干,用冷水冲一下。

  3. 调制 Tahchin 米糊

    在碗中将蛋黄、酸奶、藏红花水、一小撮盐和 2 汤匙融化的黄油充分混合。加入 1/3 煮好的米饭,拌匀。

  4. 分层铺放

    在耐热烤盘或锅底抹一层油,将拌好的米糊均匀铺在底部,再放上撕好的肉。将剩余的米饭铺在上面,轻轻压实。淋上 2 汤匙黄油和少许藏红花水。

  5. 烤制或焖制

    盖上锅盖,在灶上用小火焖约 45–60 分钟。也可以放入 180 °C 的烤箱烤 45 分钟。

  6. 准备伏牛花果

    在平底锅中放入伏牛花果、2 汤匙糖和少许黄油,轻轻翻炒至光亮。

  7. 上桌

    小心地将 Tahchin 倒扣在大盘上,让金黄锅巴朝上。用伏牛花果、开心果和杏仁点缀。

为什么来 Santoor 品尝 Tahchin?

在 Santoor 餐厅,我们用心并选用最好的食材烹制 Tahchin。在温馨宜人的氛围中,尽情享用这道传统波斯美食。

地址:Florianigasse 20, 1080 维也纳,奥地利