دستور پخت · برای ۴ نفر
آبگوشت – خوراک سنتی ایرانی در رستوران سنتور
آبگوشت: طعم سنت و خانه – اکنون در سنتور تجربه کنید!
این غذا که به «دیزی» هم معروف است، یکی از قدیمیترین و سنتیترین غذاهای ایرانی است. در واقع طعم دلچسب گوشت، حبوبات و ادویهها را در یک کاسه کنار هم میآورد. در رستوران سنتور آن را با دستوری اصیل آماده میکنیم؛ شما هم میتوانید آن را در خانه امتحان کنید:
مواد لازم آبگوشت (برای ۴ نفر)
- ۵۰۰ گرم گوشت گوسفندی (با استخوان، مثلاً ماهیچه)
- ۱ پیمانه نخود (از شب قبل خیسخورده)
- ۱ پیمانه لوبیا سفید (از شب قبل خیسخورده)
- ۳ عدد سیبزمینی متوسط
- ۲ عدد گوجهفرنگی متوسط
- ۱ عدد پیاز درشت
- ۲ تا ۳ حبه سیر
- ۲ قاشق غذاخوری رب گوجهفرنگی
- نمک، فلفل، زردچوبه و آبلیمو به میزان لازم
- ۱ تا ۲ عدد لیمو عمانی (اختیاری)
نکتههای سنتور برای یک دیزی بینقص
- لیمو عمانی طعمی منحصربهفرد به این غذا میدهد.
- همچنین رب گوجهفرنگی رنگی پررنگ و طعمی بیشتر به آن میبخشد.
- دیزی بهطور سنتی با ترشی، پیاز و ماست سرو میشود.
مراحل پخت قدم به قدم
آمادهسازی
ابتدا نخود و لوبیا را آبکشی کنید و بگذارید آبشان برود. سپس سیبزمینیها را پوست بگیرید و درشت خرد کنید.
تفت دادن گوشت
پیاز را در کمی روغن تفت دهید تا طلایی شود. بعد زردچوبه و گوشت را اضافه کنید و تفت دهید تا کمی رنگ بگیرد.
افزودن مواد
حالا گوجهفرنگی، سیر و رب را اضافه کنید و کمی تفت دهید. سپس نخود، لوبیا، سیبزمینی، لیمو عمانی و به اندازه کافی آب بریزید تا روی همه را بپوشاند.
پختن
بگذارید غذا روی حرارت متوسط بپزد تا گوشت کاملاً نرم و لطیف شود (حدود ۲ تا ۳ ساعت). در این مدت مرتب میزان آب را بررسی کنید و در صورت نیاز آب اضافه کنید.
مزهدار کردن
کمی پیش از سرو، آبگوشت را با نمک، فلفل و کمی آبلیمو مزهدار کنید.
سرو کردن
در نهایت، دیزی را در دو مرحله سرو کنید. اول گوشت و حبوبات را در ظرفی جداگانه بکوبید (که به آن «گوشتکوبیده» میگویند). سپس آب آن را جداگانه با نان سنگک یا لواش و سبزی خوردن میل کنید.
چرا آبگوشت در سنتور؟
در رستوران سنتور این غذا را با بهترین مواد اولیه و بر اساس دستورهای اصیل آماده میکنیم. به همین دلیل عشق ما به آشپزی ایرانی در تکتک جزئیات پیداست. ضمناً آشپزخانه ما ۱۰۰٪ حلال است.
به ما سر بزنید و از طعم ایران لذت ببرید!
نشانی: Florianigasse 20, 1080 وین، اتریش · هر روز از ساعت ۱۲:۰۰ تا ۲۲:۰۰ باز است